八里－觀音山（牛寮埔步道+硬漢嶺步道）

健走里程：5.76公里，步行時間：3小時20分鐘，最高海拔：631公尺

才說爬上硬漢嶺會變硬~~~漢，有沒有這麼準啊! 這次當場捕獲一枚正港硬漢。就說爬上硬漢嶺大概只是大腿小腿變很硬吧! 可是眼前這位阿伯應該80以上的年紀了吧! 不僅上下跑跳，雙手或單手玩單槓後，就做起伏地挺身~~~實在有被震撼到啊! 然後耳邊突然傳來有位大媽很爽的放話，<這個厚，碰到濕濕的就會變硬喔......>，為什麼聽了有一種害羞的感覺呢? 大媽說的應該不是那麼容易想到的那個吧!

汐止－白雲寺（白雲古道）

距離 10.1公里，時間 3小時27分鐘，海拔 325 公尺，上升 526 公尺，下降 524 公尺

健走里程：9.53公里，步行時間：3小時00分鐘，最高海拔：362公尺

這只能說真是一條 "河蟹" 的Ｏ型路線，那麼輕鬆又無害，如果剛好想散步路過，這是最好的選擇。比起自以為無限期支持的大尖山，整個就是大叔大嬸級的路線啊!