旭丘越嶺－祥豐社區越嶺正濱漁港

距離 4.0 公里，時間 2 小時 57 分鐘，海拔 78 公尺，上升 91 公尺，下降 93 公尺

大安－福州山,中埔山,黎和公園

距離 4.6 公里，時間 2 小時 50 分鐘，海拔 122 公尺，上升 197 公尺，下降 197 公尺

宜蘭冬山－冬山河生態綠洲,羅東林業文化園區

冬山河生態綠舟：距離 4.60 公里，時間 2 小時 17 分鐘，海拔 11 公尺，上升 12 公尺，下降 12 公尺

羅東林業文化園：距離 2.40 公里，時間 1 小時 20 分鐘，海拔 13 公尺，上升 7 公尺，下降 7 公尺

松山－豹山環型步道

距離 4.5 公里，時間 2 小時 10 分鐘，海拔 146 公尺，上升 210 公尺，下降 208 公尺

松山－獅山環型步道

距離 4.7 公里，時間 2 小時 26 分鐘，海拔 146 公尺，上升 203 公尺，下降 192 公尺

松山－象山環型步道

距離 4.7 公里，時間 2 小時 19 分鐘，海拔 161 公尺，上升 269 公尺，下降 224 公尺

松山－虎山環型步道

距離 3.8 公里，時間 2 小時 16 分鐘，海拔 166 公尺，上升 148 公尺，下降 142 公尺

魚路古道－八煙聚落,金包里大路,擎天崗,冷水坑

距離 5.9 公里，時間 3 小時 55 分鐘，海拔 763 公尺，上升 533 公尺，下降 108 公尺

小觀音山－小觀音山Ｙ型

距離 5.2 公里，時間 3 小時 57 分鐘，海拔 1044 公尺，上升 254 公尺，下降 254 公尺

坪頂古圳－大崎頭步道,坪頂古圳,坪頂新圳,登峰圳

距離 5.1 公里，時間 3 小時 20 分鐘，海拔 473 公尺，上升 454 公尺，下降 454 公尺

宜蘭礁溪－五峰旗瀑布,湯圍溝

距離 2.8 公里，時間 1 小時 57 分鐘，海拔 247 公尺，上升 182 公尺，下降 162 公尺

碉堡連走－冷水坑,雞心崙,忘憂北,竹篙山,擎天崗山

距離 5.8 公里，時間 3 小時 26 分鐘，海拔 804 公尺，上升 274 公尺，下降 256 公尺